Eltern-Kind-Yoga - Online-Angebot

Yoga für Eltern mit Kindern im Alter von 3 bis 6 Jahren / Kostenlos für Familien in Berlin-Lichtenberg

Steine Gleichgewicht Sand
Eltern-Kind-Yoga entspannt. Foto: twinlili/pixelio.de

 

Yoga macht Spaß, stärkt das Selbstbewusstsein und bietet Kindern kreative Möglichkeiten, ihre Persönlichkeit zu entfalten

Auf spielerische Weise können Kinder beim Yoga ihr Selbstwertgefühl, ihre Konzentration und ihre Körper- und Sinneswahrnehmung erforschen und wachsen lassen. 

Viele Kinder erleben heute einen Alltag, in dem sie schon früh Eigenverantwortung übernehmen müssen, der Leistungsdruck hoch ist und die äußeren Eindrücke überfordern können. Als Gegenpol dazu dürfen Kinder beim Yoga ihre Entspannungsfähigkeit entdecken.

 

Yoga fördert nicht nur einen gesunden und starken Körper, sondern auch einen gesunden und starken Geist.

 

Yogaangebote für Kinder, bei denen Eltern mit anwesend sein dürfen, sind etwas Besonderes. Damit schenken Eltern ihren Kindern nicht nur Zeit für gemeinsame Aktivität, sondern auch Raum für Nähe. Kinder wollen sich in allen Lebensbereichen von Ihren Eltern begleitet wissen. Eltern / Erziehungsberechtigte sind ihre wichtigsten Bezugspersonen und ersten Lehrer*innen. Von ihnen wollen sie lernen. Daher freuen wir uns auf die Teilnahme der ganzen Familie.

 

Jede Yogastunde beginnt mit einem Begrüßungsritual, gefolgt von Körperübungen (Asanas) und endet mit einer Endentspannung.

 

Dieses Angebot richtet sich an Kinder ab 3 Jahren in Begleitung einer oder mehrerer Bezugspersonen.

 

Wann & Wo?

 

Wann:

Dieses Angebot findet immer  dienstags von 15.30 bis 16.00 Uhr online statt.

Start: 16.03.2021

 

Wo:

Sie bleiben mit Ihrem Kind einfach bei sich zuhause. Sie benötigen nur etwas Platz und ein Mobilgerät.

 

Was müssen Sie tun, um teilzunehmen?

Melden Sie sich einfach bei der Yogalehrerin  Aline Schönwetter per SMS, über Signal oder per Mail an.

Sie erhalten dann eine Teilnahmebestätigung und einen Link, über den Sie sich einloggen können:

 

Aline Schönwetter

Kindheitspädagogin und Yogalehrerin

 

mobil:  0176 85643204 

aline.schoenwetter[at]starke-bruecken.de