Eltern- und Schwangerentreff

"Entspannt in die Woche"

Mit den Kindern die Welt entdecken!


 

Unsere Gruppe "Entspannt in die Woche" richtet sich an Schwangere und Eltern mit einem Kind im Alter von 0-12 Monaten.

 

Wir beobachten, wie unsere Kinder sich und ihre Umwelt mit Freude spielerisch entdecken. Wir lernen Lieder, Reime und Spiele für kleine Kinder kennen und probieren sie gemeinsam aus. Die Gruppe lebt von Ihren Ideen!

 

Wir tauschen uns aus zu Achtsamkeit im Familienalltag:

 

  • Bewusst Pausen einlegen
  • Wie bringe ich Entspannung in die Mahlzeiten?
  • Wie feiern wir Feste im Jahr?
  • Wie bringe ich Ruhezeiten in den Familienalltag?
  • Wie kann ich mein Kind beruhigen?
  • Wie kann ich im Alltag gut für mich Sorgen?

Lernen, sich Zeit zu lassen, steht bei uns im Fokus:

  • sich an schöne Momente der letzten Woche erinnern
  • die Hektik der Woche hinter sich lassen
  • entspannte Momente mit dem Kind erleben
  • Anregungen zur Stressbewältigung im Alltag mitnehmen
  • Kontakte knüpfen und erste Freunde für Kinder finden
  • eigene Ideen und Wünsche in die Gruppentreffen einbringen

Kontakt

Wann & wo?

 

Wir treffen uns immer montags von 10-11:30 Uhr im Gruppenraum von STA.F.F.- Starke Brücken für Familien GmbH in der 2. Etage des Gesundheitszentrums "Am Tierpark", Rummelsburger Str. 13 in 10315 Berlin. 

 

Dieser Kurs findet pandemiebedingt aktuell nicht statt.

 

Aline Schönwetter:  

mobil:  0176 85643204  aline.schoenwetter[at]starke-bruecken.de

 

Lovis Jänichen:    

mobil: 0176 75873968

lovis.jaenichen[at]starke-bruecken.de