Eltern- und Schwangerentreff "Entspannt ins Wochenende"

Mit den Kindern die Welt entdecken!


Unsere Gruppe "Entspannt ins Wochenende" richtet sich an Schwangere und Eltern mit einem Kind im Alter von 0-12 Monaten.

Wir beobachten wie unsere Kinder sich und ihre Umwelt mit Freude spielerisch entdecken. Wir lernen Lieder, Reime und Spiele für kleine Kinder kennen und probieren sie gemeinsam aus. Die Gruppe lebt von Ihren Ideen!

Wir tauschen uns aus zu Achtsamkeit im Familienalltag:

  • Bewusst Pausen einlegen
  • Wie bringe ich Entspannung in die Mahlzeiten?
  • Wie feiern wir Feste im Jahr?
  • Wie bringe ich Ruhezeiten in den Familienalltag?
  • Wie kann ich mein Kind beruhigen?
  • Wie kann ich im Alltag gut für mich Sorgen?

 

Lernen, sich Zeit zu lassen, steht bei uns im Fokus:

  • sich an schöne Momente der Woche erinnern
  • die Hektik der Woche hinter sich lassen
  • entspannte Momente mit dem Kind erleben
  • Anregungen zur Stressbewältigung im Alltag mitnehmen
  • Kontakte knüpfen und erste Freunde für Kinder finden
  • eigene Ideen und Wünsche in die Gruppentreffen einbringen

 

Die Treffen sind offen, ohne Anmeldung und kostenfrei. Kommen Sie einfach vorbei!

Kontakt

Wann & wo?

Wir treffen uns immer freitags von 10-11:30 Uhr im Familienzimmer der Kiezspinne (Schulze-Boysen-Str. 38).

Sie haben Fragen? Dann melden Sie sich gerne bei uns:

Sabine Weiser: 0157 85 61 32 32

Susanne Bonin: 0151 26 03 30 09